こんばんは～ ようやくあたたかくなり、 雪もなくなりました ２月は、腰痛 ３月は、鼻出血騒ぎ で、なかなか 思うように運動できませんでした リンパ浮腫には、 圧迫療法・運動療法が必須 なんですが お年頃 も重なり、膝・腰もヤバくて 訪問リハビリのメニ…

こんにちは～ まず、私は介護に関して 素人だったことを前置きします 亡くなった母親は 血液の病気に加え 更年期の時には 寝てることが多かった。 私が、高校１年生の時に いよいよ、おかしくなって入院 父親は、遠洋漁業の漁師で不在。 姉弟もいない私は 必…

こんにちは～ 昨日、気分転換②を投稿しました。 子育てに100点なんかないように 介護にも100点なんか ないような気がします… 私は、介護のこと 何も知らない素人でした… 離れて住んでいた 両親のことがいつも心配でしたが 夫は転勤族で… 年に一回、帰省でき…

あらすじ 脳性麻痺の娘・望美を抱え、介護に勤しむ美幸は、望美の世話をできるのは自分だけと、介護、家事、子育てと、家のことを全て背負っていた。次第に追い詰められていった美幸は、長年会っていない母・喜子に支援を頼む。「そげな子は、自分で育てられ…

あらすじ 第二次大戦後の1945年。そこは零下40度の厳冬の世界・シベリア…。わずかな食料での過酷な労働が続く日々。死に逝く者が続出する地獄の強制収容所（ラーゲリ）に、その男・山本幡男は居た。「生きる希望を捨ててはいけません。帰国（ダモイ）の日は…

今日は、半日デイサービス ↓ ワイズパークの日。 マシーン、結構キツかった ２月は腰痛 ３月は鼻出血騒ぎで 体がかたくなってる ぼちぼち、ストレッチ頑張ります とったどぉ〰️❗ 気温４℃だったら良かったなぁ～ 【ほいどコーナー】 根室はなまるさんの人気商…

もう、早い 新年度ですね ご入学・ご進学等々、おめでとうございます 私自身も、２月は腰痛 ３月は、鼻出血で バタバタしていたので 4/1から、通常リズムになりました。 (月) １日デイサービス (火) 訪問リハビリ (水) 病院等々 (木) 半日デイサービス (金) …

こんばんは 今日は、朝一番で 訪問リハビリ。 ちょっと、腰がヤバかった その後、リンパドレナージ。 計測→サイズかわらず！ サイズアップしないだけ よしとしよう 今日は、夫も娘も お仕事休みで 晩ごはんは「トリトン」 １時間くらいの待ちで ボックス席。…

こんにちは～ ４ヶ月ぶりにリンパ浮腫のため 「形成外科」受診。 乳ガン術後⇒リンパ浮腫で 乳ガン全摘手術した○○センターでは リンパ浮腫の治療ができないため 恵○会病院の形成外科で お世話になっています。 術前に、抗がん剤治療をしましたが その段階で、…

こんばんは 今日は、朝一番で訪問リハビリ。 その後、耳鼻咽喉科へ。 鼻出血の経過もよく、 治療終了となりました こんなに「鼻」を 気遣ったのは初めてでした くしゃみ、鼻水で 念のため20年ぶり？に アレルギー検査をしました。 (採血) えっ⁉️ スギの花粉…

こんにちは～ ３/12(火)から始まった、鼻出血 詳しくは、３/15に投稿しています。 本日、夫に送ってもらって S耳鼻咽喉科を受診 無事に、ガーゼ６枚 抜いてきました 痛くもなく、すんなりと 抜けました 看護師さんが、 先生が抜いたガーゼの枚数を確認。 「…

こんにちは～ なんと、人生初の大量の鼻出血❗ 3/12(火) 夕方 トイレで用をたそうと思っていたら ポタポタと鼻血 えーーー、何！ ご飯支度の最中なんですけど 仕事終わりの娘が対応して #7119 に電話して相談してくれました。 止血の仕方を聞いて やってみる…

2011年3月11日 午後２時46分 東日本大震災 あれから13年… ・行方不明者が、2,520人 ・死者、15,900人 ・震災関連死、3,802人 (警視庁、復興庁による) 亡き父の、妹夫婦が津波でなくなった 胸がいたい日、3.11… 朝、亡くなられた方々に 追善供養の祈りを捧げ…

こんばんは 先日、本屋さんで見つけた本 母親の時は、 余命宣告されていたけど 母親の病院通いやらで 思うように葬儀場を見学できなかった。 葬儀屋さんも、決めていなかったので 息を引き取ってから バタバタした… いろいろ、お世話になりながら 何とか葬儀…

こんにちは～ バタバタと「ひな祭り」 しました… 我が家は、デコレーションケーキ を好まないので 各自、好きなケーキをチョイス。 ３人ですが、４コは 見なかったことに 夜は、 YouTube「エハラ家チャンネル」で エハラさんの奥さま(ちーちゃん)が 作ってい…

こんばんは もう3月ですね 早いです １ヶ月 頑張れば 雪とけて 春だ〰️✌️ 「冬は必ず春となる」 今日は 朝一番で、訪問リハビリ。 ↓ 引き続き リンパドレナージ (リンパマッサージ)でした。 ちょっと、固さと浮腫アップ！ こんなところ アップするな〰️❗ で…

こんにちは～ 腰痛でデイサービスをお休みしていたので ４週間ぶりにデイサービスで入浴でした 自宅では、浴槽に入れないので シャワー浴 毎週月曜日は １日タイプのデイサービスで 昼食後に 入浴介助してもらっています。 午前中は、しっかり運動しています…

こんにちは～✌️ 今日は、28日ぶりの 「半日、デイサービス」 ワイズパークさんに 行って来ました 三時間くらいなんだけど 腰痛でお休みしていたから ちょっとしんどかった 本日使ったマシーン ↓↑ 足上がらず スタッフさんに 手伝ってもらった これも、思うよ…

こんばんは 今週は、金曜日が祝日の為 振り替えで 本日、訪問リハビリでした。 リンパ浮腫なので しっかり、圧迫療法しています❗ 腰痛→だいぶ回復し リハビリメニューも本来に近づいています。 宿題メニューに加えて 自主トレで「テレビ体操」 しています 痛…

こんにちは～ リーズナブルで500円ランチで 有名だった「札天海鮮丸」が ２/15で閉店しました ずーっと腰痛で冬眠中でしたが ロキソニンなくても 痛みがなくなり お友達に 「海鮮丸」に連れてってもらいました。 ２週間ぶりの外出 車に乗れるかなぁ～ って、…

こんにちは～ 今日は、朝一番で 訪問リハビリ。 ↓ その後 リンパドレナージでした。 腰痛は、まだまだ続いていますが 座位から 自力で足を上げれるまで 回復してきました 椅子からの立ち上がりは ほぼほぼ、痛みはなくなりました ぶり返さないように、 今日…

こんばんは 2019年１月26日から始めたブログ ６年目にはいりました 母親を看とり 父親を介助中に 自分が乳ガンになり わちゃわちゃしてきた様子を ブログにしてきました まーまー、ネタはつきない 最近は、腰が痛いし冬眠中なので おでかけできないから 【ほ…

こんばんは 2/2、腰痛がひどくて 久しぶりに整形外科受診 レントゲン→診察→MRI ↓ 特に大きな問題はないらしい… リハビリやって、筋肉ほぐして 痛みの場所を定めて注射らしい… リハビリ担当者は 私のカルテをみて いろいろパニクってました！ 情報が多すぎて …

こんにちは～ １月、なんだか左側の腰回りが 時々 痛くて だまし、だまし過ごしていました。 最近、 立ち上がり 寝る時等々、めっちゃ痛くて ヒーヒー、言ってた ４年に一回、坐骨神経痛でてたんだけど 訪問リハビリのお陰で この頃、出てなかったら キタキ…

こんばんは デイサービス 訪問リハビリ リンパドレナージ等々 １月の予定は終わり 昨日、巻き爪治療を 再びスタートしました ひどい時は、綿棒の先ほど (白い1cm位)巻きが強く 結構痛かった 昨年に 巻き爪の治療院を教えてもらって 一度、治療を終えたのです…

こんにちは～ 今年初ライブ 「AI RESPECT ALL TMUR 2023-2024」 に行ってきました グッツも少々ゲット AIちゃんのライブは２回目 とにかく、ものすごいパワーで 感動しました アップテンポの曲から Storyまで… 泣けたわ〰️ そして、軽快な メッセージソング…

こんばんは 今日は、朝一番で 訪問リハビリ。 引き続き、 今年初の リンパドレナージの日でした。 気持ちよくて、爆睡 今年も、３週間に一回の割合で リンパマッサージの上級者資格をもつ 川沿治療院の先生にお願いします‍♀️⤵️ リンパ浮腫 ↓ ①圧迫療法 しな…

阪神淡路大震災から29年… 亡くなられた方々を偲び黙祷 当時、私は静岡県に住んでいました。 生後５ヶ月の娘に授乳中に、地震！ 朝ドラの時間にテレビをつけたら 地震のニュース！ もう、ビックリしました。 テレビから映しだされた惨状！ 今でも忘れません… …

2024年が明けて早々に 「能登半島地震」があり 被災された皆様に心からお見舞い 申し上げます。 亡くなられた方々には 心からお悔やみ申し上げます 地震から、１週間が経ちました。 まだまだ、全容はわかりませんが 大量の原油が出たり… 今回の地震の割れ残…