こんにちはー✌️昨日の続きです。うっ滞性皮膚炎に 圧迫療法がよいとの事でしたので 左足は、既存の物で 右足は、新たに購入した 「ソニックバンドストッキング」 を、巻いてみた‼️ これはこれは、難しい 修行が、必要です頑張ります 今日は、通所リハビリの…

こんばんはー2018年３月に、乳ガンに…それと関係あったのか わからないけど 何年も前から 足首周りが変色していた。スパッツと靴下の 合わさるライン。５年前位から、皮膚科を受診。 痩せなさい！ プールに通いなさい！なんだかなぁ～ なんて思っているうち…

こんばんはー❗今朝、北海道 十勝南部で地震！浦河町で最大震度４ 震源の深さ60キロ マグニチュード5.1ここ、一週間で 震度３以上が７回観測。地震の専門家ではありませんので 詳しいことはわかりませんが YouTubeに南海先生 というのがありました。また、同…

３月16日(水) 23時34分に 大きな地震！そして、２分には 最大震度６強の大地震が‼️北海道から、九州まで 地震が観測され、津波が〰️ 東日本大震災のような 津波でなくて一安心しました…しかしながら 地震で亡くなられた方には 心からお悔やみ申し上げ 被災さ…

こんにちはー災害級の大雪で １ヶ月延期してもらった、 『乳腺外科』受診幹線道路は除雪されていますが 小路は、まだまだひどいです案の定、病院の回りも 凄いことになってました。車は、腹がつかえてる音 歩くには、大変な歩道もう、嫌だわ‼️その上、「採血…

こんばんはー3.11から11年… 昨年亡くなった父は 宮城県石巻市出身。東日本大震災で 石巻市の 大好きだった 叔母さん夫婦を 津波で亡くした (父の妹夫婦)いつも明るくて 元気な声で 電話越しにホッコリした…安否確認が、 出来なかった１週間時間さえあれば テ…

こんにちはー✌️今日は、朝一番で 「訪問リハビリ」でした。通所リハビリの翌日が 訪問リハビリになっているので 頑張りすぎて 固くなっているところは ほぐしてもらっています！今日は ちょっと、自分なりに 安定感がありました毎回、椅子に バランスクッシ…

こんばんは今日は、通所リハビリでした。送迎車は、小路に入ると ジェットコースターなみもう！ 早く除排雪してください 毎月、通所リハビリでは 体力測定があります今日は、なんか良かった テニス肘といわれて７ヶ月 まだ、痛みがありますが 力が、入るよう…

こんにちはー✌️今日は、朝一番で 「訪問リハビリ」でした！ 圧迫療法しながらの リハビリ。 そして、運動❗常にお腹をひっこめる❗ 肩甲骨を動かす❗宿題が出ました昨日も、通所リハビリで 姿勢のチェック✅トド化した、この段腹を ひっこめるのは、 大変大変頑…

こんばんはー✌️新型コロナワクチン３回目 2/27(日)に夫婦で終わりました！二人とも、基礎疾患枠あっちこっちと予約の電話 (２月に接種券 ついてから) したら ３月末、３月中旬でした…新しい型が、各地で確認 され始め、こりゃ早めに！と、区民センターが 空…

こんばんはー✨2/20からの 災害級の大雪で 2/2２の訪問看護が お休みになりました医師、看護師 結構な人数 お家から移動できなかった そうです。一週間遅れで、3/1に 来ていただきました。 やっぱり、看護師さんに 巻いてもらうと圧迫感が 断然違います✌️ リ…