こんばんは😃🌃
今日は、通所リハビリでした。
送迎車は、小路に入ると
ジェットコースター🎢なみ😱
もう！
早く除排雪してください🙏
毎月、通所リハビリでは
体力測定があります😅
今日は、なんか良かった💮
テニス肘といわれて７ヶ月
まだ、痛みがありますが
力が、入るようになりました🙆
頑張りすぎて
ちょっと痛い🤣
通所リハビリの先生には
姿勢のチェック✅入るし
訪問リハビリの先生からは
お腹ひっこめて❗って🤣
とにかく、
運動が身についてきました🙌
肩を回す
↓
肩甲骨を開く感じ！
首を持ち上げる感じ！
ひろりん
お勧めの『黒ニンニク』を
今日から食する😁
【ほいどコーナー】
※１人分ではありません…
