まさかの「蜂窩織炎」になって
今日は、年内最後の形成外科 受診🏥
熱なし
赤みなし
熱感なし
安静に！
とのことで、リンパ浮腫の
運動療法と圧迫療法は、ちょっとお休み。
リンパ浮腫の腕は、サイズアップした😭
担当医師から、リハビリ等解禁🙆
圧迫療法も、再開しました🙆
しばらくぶりなので弱めからにしました🙆
明日から、訪問リハビリ再開します。
リンパドレナージ
上級セラピストの
資格を持つ先生の
リンパドレナージは
1/6から再開をお願いしました🙆
安静から、ようやく脱出❗
大掃除は、夫にお任せして😅
ぼちぼち、断捨離します🙋
形成外科の先生から帰り際に
「虫歯に気をつけてね！」
「口腔ケア大事だからね！」
「あとは、体重減らしてね❗」って、トドメ😆
は～い🙋
って、小さな声でお返事してきました🤣
リンパ浮腫に体重は、大問題❗
年末年始、頑張ります😅
病院の帰りには、
最近、インスタで見つけた
魚屋さんに寄ってきました。
ご夫婦で経営されてました。
◯◯◯カレイを刺し身用に
あらをもらって、あら汁にしました。
いやぁ～美味しかった😋
【ほいどコーナー】
大根と煮ます😁
