こんばんは😃🌃
先週は、久しぶりの方々にお会いできた🙋
食べて、おしゃべりして、買い物に行って
楽しい時間だった☺️
そして、運動量も増えた❗
通所リハビリでは、
バイク(自転車こぎ)で爆走すること、30分！
かわいいF先生のリハビリ‼️
めっちゃ、しごかれた😭
もう、ヘロヘロ😆
ふくらはぎ
太もも(裏も)
おしりも、もう筋肉痛😆
↓
午後からの「携帯の機種変更」
もう、頭に入らない😅
↓
帰宅して横になり
夕食後も横になった！
翌日、訪問リハビリの先生が
「筋肉痛になるほど動けたのは凄いですね！」って
誉められたような🤣
メンテナンスしてもらいながら
また、しごかれた🤣
最近、頭痛😞💥が多いので
思いきって「脳神経外科」病院🏥へ…
５年ぶりの受診。
そういえば、脳出血の父親を連れて来た病院🏥
父が旅立った病院だった。
ロキソニン服用で様子みてました…
↓
検査しましよう！
↓
特に大きな問題はなく
「歳相応です！」
２年位したら、また検査しましよう！
って、無事に終わった😅
やれやれ、病院代が😱
先日はお買い物、歩いて行ってきた。
歩数にビックリ👀‼️
通所リハビリ用のバックを購入した。
また、明日から
頑張ろうっと😃✌️
【ほいどコーナー】
