晩ごはん、レモンラーメン🍜🍥
(レモン入りは私だけ😅)
生ラーメン３人前(家族３人)
一袋 100円
もやし19円×２袋
しなちく 99円×１袋
豚肉 １袋 298円
ラーメンのスープ １袋 98円
煮卵(手作り)一個 10円
レモン忘れた🤣
一人前 ２４０円也
夫も、娘も、
美味しいって言ってくれた
けど‼️
ラーメン屋さんの
味噌ラーメン食べたい😭
(月)(木)は通所リハビリ
今日は、久しぶりに
行ってきました🙆
テーブルの上には
手指消毒の他に
加湿器⁉️がありました😉
ロフトかな？
コンパクトで
びよーんって、のばして
使うタイプでした。
今日は、
以前 紹介した『TRX』が
ちょっとキツかった😅
11/19にリンパ管静脈吻合術
しているので
ゆるーく、ゆるーく
やってみたけどキツかった😅
体、なまってる‼️
廉先生に
むくみを取る
マッサージしてもらった。
ちょっと痛かった😭
でも、足が軽くなった🙌
昨夜、エハラマサヒロさんが
インスタ中に、『たこせん』
食べていたので
スーパーで探してみたけど
なかった😭
コンビニに寄ってみたけど
『えびせん』と書かれた
大きな丸い
ピンク色
四枚入り100円
のしかなかった😅
いつか、たべてみたい
『たこせん』🤣
今日、
通所リハビリ
アクティブスタジオ月寒
から、いただいた資料の
なかに
注目すべき内容が載っていた
