毎週火曜日は、朝一番で
訪問リハビリ。
今日も、しっかり
圧迫療法しながら、運動。
１時間くらいで
あとがつくので、はずします。
今日は、訪問リハビリ中に
宅急便📦️が届きました🙆
羽幌町の
「北のにしん屋さん」からお取り寄せした
甘エビ🦐〰️🦐〰️🦐
Twitter見ていて、
ずっと気になっていました😁
羽幌町の「甘エビ🦐」は
漁獲量トップクラス‼️
お天気で(シケ)
「甘エビ🦐」が、
店頭にない時もあります。
タイミング、大事です😅
で～ん「甘エビ🦐」です😁
前日、捕れた「甘エビ」を
冷蔵で送っていただきましたが
甘エビ🦐の下には
「氷がいっぱい」
冷凍じゃないのに
「氷」解けてなかった😱
ビックリ👀‼️
まずは、塩水で洗います。
こんな感じで、汚れが落ちます！
あとは、流水で
ザックリ洗います。
思っていた以上に
おっきい「甘エビ🦐」でした😉
【ほいどコーナー】
甘エビ丼(酢飯)
頭の素揚げ
(弱火でじっくりと)
頭⇒みそ汁
素揚げの油は
明日、チャーハンの予定です😅
