こんばんはー🌃✨
今日は、歯医者でした。
歯周ポケットがあり、定期的に
歯科受診しています。
先日の「蜂窩織炎」では
虫刺され以外でも
「歯からもバイ菌入るから、気をつけて❗」
って、担当医から
言われていたので
とても、気をつけているけど
やっぱり、歯周ポケットあった😭
歯医者
行く前に、歯みがきしたのにな～
汚れが残っていた😭
もう…
歯周病菌が及ぼす全身へのリスク❗
いろいろ説明がありました😅
がん⇒リスク1.24倍
脳梗塞⇒リスク1.63倍
糖尿病⇒リスク2.0倍
などと、資料に載っていました。
そして、食事後は
歯みがきすること❗
※口の中の菌は、
何も食べなくても30分で２倍ずつ増え
↓
７時間歯みがきしないと
一匹⇒1000匹になり
毒素が出ており全身をむしばみます。
特に食後の30分は５倍に増えます❗
と、言われてきました😱
冬眠みたいな毎日🤣
お出かけ前は、必ず歯みがきしてるんですが
家に
ずっといると、ちょっと
昼ごはんの後が、さぼりぎみ😅
気をつけます🙇
【ほいどコーナー】
お寿司、食べたかったけどなぁ～
お蕎麦になりました。
