今日は、デイサービスの日。 午前中、腹一杯 運動しました ヘロヘロ 先週は、川沿治療院の先生に リンパドレナージ してもらいました 夏場は、暑くて なかなか、圧迫療法が できず あせもで、ひっかくので 諦めました 今は、涼しくなったので 様々なタイプの…