こんばんはー🌙😃❗
2018年、乳ガン術後からリンパ浮腫なりました…
リンパ管静脈吻合術を、一回に一ヵ所手術。
今まで、５回手術してきました。
昨日、リンパドレナージ(リンパマッサージ)
してもらいました。
ガンセンターのリンパ浮腫外来は
６ヶ月に一回。
圧迫用の弾性スリーブ購入の為の
診察…
そこでの、リンパマッサージは
ありませんでした。
様々な方の協力をいただきましたが
今は、月２回
リンパドレナージの上級資格をもった
先生にお世話になっています。
健康保険の適用にはならないので
一回の施術には、結構なお値段がかかります。
美容目的のマッサージではないのですが
適用外は、とても残念な現状です。
７月末に、膝の半月板手術の為
入院したり
退院後、リンパマッサージができなかったり
その上、
訪問リハビリの先生がお休みで
肩まわり動きもわるく
自分なりにやってるつもりでも
腕がダル重😣
固さが出たり
熱感があったりで
夫に運転してもらい
先生の川沿治療院に行ってきました😅
やっぱり、いい感じでした😍
施術前に計ってもらったら
肘から下は、サイズダウン⤴️⤴️
肘から上は、サイズアップしてました⤵️⤵️
脇の下のポニョも小さくなったような
気がします😅
YouTube見たりしながら
自分なりにリンパマッサージ
ぼちぼち頑張ります🙋
【ほいどコーナー】
お友達に教えてもらった
コストコのしいたけ
煮物に最高👍️
