こんばんは～
ようやくあたたかくなり、
雪もなくなりました😃
２月は、腰痛
３月は、鼻出血騒ぎ
で、なかなか
思うように運動できませんでした😅
リンパ浮腫には、
圧迫療法・運動療法が必須
なんですが😅
お年頃😆
も重なり、膝・腰もヤバくて
訪問リハビリのメニューも、
デイサービスのメニューも
完全にできていませんでした😣
足がつる！
以外は落ち着いてきて
最低限の運動メニューは
こなせるようにまで
なりました🙆
ちょっと前進🙌
毎月、お世話になっている
川沿治療院の先生が
YouTubeをアップしております。
最近は、「浮腫トレ」
をショートでアップしています。
わかりやすいです。
先生から了解いただきましたので
リンパ浮腫の方・浮腫の方
是非とも観てくださいね(^_^)/~~
https://youtube.com/@prukinje?si=Oe9FTQHXJQkwRGvB
こんにちは～
まず、私は介護に関して
素人だったことを前置きします😅
亡くなった母親は
血液の病気に加え
更年期の時には
寝てることが多かった。
私が、高校１年生の時に
いよいよ、おかしくなって入院🏥
父親は、遠洋漁業の漁師で不在。
姉弟もいない私は
必然的に、病院の付き添い…
学校なんて、行ってられないよね…
ただでさえ、頭悪いのに
それはそれは、大変だった😓
不調だった上に
両親は、
認知症っぽかった…
一番、勉強になったことは
同じこと言っても
(１)「否定しない❗」
ということ。
言うこと全てを
肯定するということ事でした…
この事を知らないと
認知症の介護はできないと
思いました。
(２)前回もふれましたが
とにかく包括支援センターなど
とかに「相談すること❗」
↓
絶体、１人で抱え込まない！
(３)病院に連れていく❗
↓
これがまた、難関！
そして、認知症の人ほど
「私は(オレは)認知症なんかじゃない！」
と、言い張る傾向にありました…
精神疾患だったり
認知症だったり
いろいろミックスされて
わやでした😓
離れて住んでいたので
地元の方々に
お世話になりましたm(_ _)m
そして
ご迷惑おかけしましたm(_ _)m
若年性認知症もあるし
私は、親の介護で
子どもには負担かけたくない！
という思いになり
夫と共に、病院で
認知症検査を受けました。
とりあえず大丈夫でしたけど…
親の介護でやることは
山のようにありました。
母親を見取り
認知症の父親のことは
覚悟の上でしたが
そんな時に
私が乳ガンに！
いろいろ、重複するとは思いますが
難関だった高齢者用の住宅探しから
次回に話していきたいと思います。
【ほいどコーナー】
久しぶりの丸亀製麺
某宅配ピザ🍕
美味しかったけど
2度目は、ないなぁ～😆
こんにちは～
昨日、気分転換②を投稿しました。
子育てに100点なんかないように
介護にも100点なんか
ないような気がします…
私は、介護のこと
何も知らない素人でした…
離れて住んでいた
両親のことがいつも心配でしたが
夫は転勤族で…
年に一回、帰省できればいい方でした。
でも、いろいろ方からのアドバイスで
離れていても、地元の
「地域包括支援センター」に
相談するとよい！
と教えてもらいました。
帰省できて、相談に行けるのが
一番ですが
ご両親と離れて生活していて
心配な方は
まずは、ご両親が住んでいる
「地域包括支援センター」に
連絡してみてください🙏
「生老病死」は
誰もが100% 通る道…
私が、経験してきたことを
少しでも伝わることを願いつつ、
振り返りながら投稿します🙇
あらすじ
脳性麻痺の娘・望美を抱え、介護に勤しむ美幸は、望美の世話をできるのは自分だけと、介護、家事、子育てと、家のことを全て背負っていた。次第に追い詰められていった美幸は、長年会っていない母・喜子に支援を頼む。「そげな子は、自分で育てられるわきゃないき！こっちはこっちの生活があるんやけん！」意を決し助けを求めた美幸に対し、母の言葉は残酷だった。見えないストレスを抱えた美幸は、不眠と摂食障害に悩む“仮面うつ”を患ってしまう。疲れ切った毎日で、美幸は“望美がいなかったら幸せだった”という自分の無思慮な考えにハッとするが次の瞬間、同じ団地に住む大守に言われた「全ては自分やからね」という言葉が頭に浮かぶ。美幸は自分らしい生き方を取り戻すべく、夢だった児童文学者への道を目指し、小説を書きはじめる。こうして美幸が前向きになり、暗闇から抜け出そうと決めた途端、母が認知症とうつ病を併発してしまう･･･。
引用元:Amazonプライム・ビデオ
気分転換がシリーズになるかも🤣
で、「キセキの葉書」を観ました。
これは、実話を元に作られた作品。
当時、公開劇場が限定たったような😣
それで、原作の本を購入した…
親を介護中だったので
付箋紙つけていたけど
その本がない😭
もう、本当に！
マジで！ 片付けしないと😭
脳性麻痺の娘さんを抱え
母親の事…
共感するところが多々あり
泣けた😢⤵️⤵️
認知症になったら
とにかく否定してはダメって！
全て肯定的に…
最初は、なかなか
できなかったけど
だんだん、腹がたたなくなった😅
映画の中で同じ団地に住む方から
「全ては自分やからね」というところがあった。
全ては自分！
この言葉が好きです。
だからといって、自分が全てを
抱え込むのではなく
子育ても、介護も
回りの人に助けを求めてほしい…
そんなことを思った
「キセキの葉書」でした😂
子育て中のママさん
介護中の皆さん
頑張って✊😃✊
自分にご褒美を忘れずにね😉
あらすじ
第二次大戦後の1945年。そこは零下40度の厳冬の世界・シベリア…。わずかな食料での過酷な労働が続く日々。死に逝く者が続出する地獄の強制収容所（ラーゲリ）に、その男・山本幡男は居た。「生きる希望を捨ててはいけません。帰国（ダモイ）の日は必ずやって来ます。」絶望する抑留者たちに、彼は訴え続けた――身に覚えのないスパイ容疑でラーゲリに収容された山本は、日本にいる妻・モジミや4人の子どもと一緒に過ごす日々が訪れることを信じ、耐えた。劣悪な環境下では、誰もが心を閉ざしていた。戦争で心に傷を負い傍観者と決め込む松田。旧日本軍の階級を振りかざす軍曹の相沢。クロという子犬をかわいがる純朴な青年・新谷。過酷な状況で変わり果ててしまった同郷の先輩・原。山本は分け隔てなく皆を励まし続けた。
Amazonプライム・ビデオより引用
気 分 転 換❗
何が、気分転換になるかと
考えて、感動できる映画が
観たい❗ってなり
劇場に行けなかった
「ラーゲリより愛をこめて」を観た。
抑留者
シベリア
このワードは、
独身時代の職場の上司が
まさにそうだった…
凍傷で一部、指がなかった
と記憶している。
何度も何度も
抑留者の話しを聞いた。
自分(上司)は
短期間だったけど
大変だったと…
短いことばだった…
今回、「ラーゲリより愛をこめて」
の作品に上司が浮かんだ…
ずっと泣けた😢⤵️⤵️
こんなこと、
二度と繰り返してはならない！
この作品が劇場で、公開された頃
ニノの祖父が
抑留者だったとエピソードを
聞いたような気がする。
(違っていたらごめんなさい)
ニノの演技も圧倒された…
あっ、嵐の二宮和也さんです。
友だちみたいに、失礼しました🙇
私何をかくそう
嵐のファンクラブに入っていました。
活動休止になって
リーダーの大野くんの事を考え
負担になるような気がして
あくまでも、
個人的な見解です😅
今は、ファンクラブは
退会しています。
本題に戻りますが
本当に大感動の大作でした。
戦争ほど、残酷なものはない
戦争ほど、悲惨なものはない
とは、恩師のことば…
地球上から
戦争の二字をなくさなければ…
平和を願うのみ…
ニノのセリフの中で
「真心」に
特に感動しました…
帰国(ダモイ)の目指して
抑留者と抑留者の
「仲間意識…」
感動した…
真心には真心で…
仲間を大事に…
是非とも観てもらいたい作品でした…
もう、早い😱
新年度ですね😃
ご入学・ご進学等々、おめでとうございます
私自身も、２月は腰痛
３月は、鼻出血で
バタバタしていたので
4/1から、通常リズムになりました。
(月) １日デイサービス
(火) 訪問リハビリ
(水) 病院等々
(木) 半日デイサービス
(金) 訪問リハビリ
4/1、久しぶりの１日デイサービス😆
マシーンがキツかった😆
けど、久びさの
ウォーターベッドは、気持ち良かったです😂
訪問リハビリでは、まだまだ
通常メニューにはなっていません😆
先日、憧れのスタイリストさんが
主張で来る❗ってライン😃
申し込むよね～😉
↓
予約取れて、行って来ました🙆
さすがだよね😍
問題は、
乳ガン術後のリンパ浮腫で
腕が上がらないので、
思うように、ドライヤーができない😭
リハビリだと思って
頑張ります🙋
ようやく雪なくなってきました🙆
【ほいどコーナー】
過去一美味しいハンバーグでした😁
180g😍
サラダも最高でした😁
